2011年02月17日

フットサルうまくなりたい!!

サッカー未経験者なのですが、フットサル、サッカーをうまくなりたいのでサッカーが上手なるまでの道のりを書いていきたいと思います。

フットサルの上達のコツとして、
「毎日5分でいいからボールに触る」
ということを聞きました。
ぼくも1日5分でもいいのでボールを触るようにしています。

仕事をしているので、帰ってくるともう外は暗いです。
なので、ぼくの場合は自宅で座った状態でのリフティングをしています。
それとヘッド(頭)でのリフティングですね。

座った状態でのリフティングは10回位できるようになりました。
それと足裏でのコントロールの練習は自宅でもできると思うので取り入れていきたいと思います。

今は1人で練習しているばかりなので、早くフットサルチームに所属するか、チームを作りたいです…(笑)
ラベル:ほっしいの
posted by ほっしいの at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

確定申告情報!瀧本美織「てっぱん」スタジオで電子版確定申告に挑戦

確定申告についてこんな記事を見つけました。

... (月〜土曜・前8時)に出演中の瀧本美織(19)と赤井英和(51)が16日、大阪・中央区の同局でe―Tax(国税電子申告・納税システム)による確定申告をPRした。 インターネット環境があればどこでも手続き可能で、この...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、スポーツ報知に帰属します。)

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posted by ほっしいの at 13:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヒミツの花園情報!田中美保のキュッと上がった口角、ベビーフェイスの秘密とは?

ヒミツの花園についてこんな記事を見つけました。

... 春!・ボーダー服の魔力に誰もがトリコ よこしまガール 玲奈が行く!・“カワイイ”を使い分ける女の子になろう!濱田マサルナチュカワ女 ピュアカワ女・とびきり甘やかな春を愉しめるヒミツの花園にようこそ・“クールに甘い女の子”がニューフェイスWE ARE シャーベッ...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、エキサイトニュースに帰属します。)

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チャンピオンズリーグ情報!サッカー欧州チャンピオンズリーグ決勝トーナメント1回戦

チャンピオンズリーグについてこんな記事を見つけました。

(15日、スペイン・バレンシアほか) ▽(1)1分(バレンシア) バレンシア 1 1−0 1 シャルケ(スペイン) 0−1 (ドイツ) ▽(1)トットナム1勝(ミラノ)トットナム 1 0−0 0 ACミラン(イングランド) 1−0 (イタリア)(時事)(2011/02/16-10:04)つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、時事ドットコムに帰属します。)

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posted by ほっしいの at 04:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

埼京線情報!JR埼京線で人身事故、運転を一時見合せ

埼京線についてこんな記事を見つけました。

... 埼京線の運転を同日午前9時29分に再開したと発表した。 事故は午前8時半ごろ、東京都北区中十条の埼京線赤羽-十条駅間の踏切で発生。踏切内に立ち入った男性が、川越発新木場行き上り通勤快速電車(10両編成)にはねられた。男性は死亡したという。 事故の影響で、...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、サンケイスポーツに帰属します。)

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posted by ほっしいの at 04:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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