2011年02月17日

フットサルうまくなりたい!!

サッカー未経験者なのですが、フットサル、サッカーをうまくなりたいのでサッカーが上手なるまでの道のりを書いていきたいと思います。

フットサルの上達のコツとして、
「毎日5分でいいからボールに触る」
ということを聞きました。
ぼくも1日5分でもいいのでボールを触るようにしています。

仕事をしているので、帰ってくるともう外は暗いです。
なので、ぼくの場合は自宅で座った状態でのリフティングをしています。
それとヘッド(頭)でのリフティングですね。

座った状態でのリフティングは10回位できるようになりました。
それと足裏でのコントロールの練習は自宅でもできると思うので取り入れていきたいと思います。

今は1人で練習しているばかりなので、早くフットサルチームに所属するか、チームを作りたいです…(笑)
タグ:ほっしいの
posted by ほっしいの at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | フットサル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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